O USO DE VEGETAIS PARA NOS HARMONIZAR É UMA LIÇÃO APRENDIDA HÁ MILÊNIOS

Há poucas dezenas de anos, grupos ecológicos tentam mostrar a importância do VERDE  para o equilíbrio da VIDA em nosso planeta, mas infelizmente muitos de nós, não conseguimos essa compreensão de que tudo que faz parte do universo, esta aí colocado com uma função, de que nascemos para coexistir com outras vidas deste planeta.

O uso dos vegetais para nosso desenvolvimento pessoal, pode ser o primeiro despertar neste sentido.

O reino vegetal  sempre foi utilizado para várias finalidades  há milhares de anos, por diferente civilizações, como os egípcios, sumerianos, hindus, maias, incas, astecas, africanos e ameríndios que concebiam o ser humano de forma holística, entendendo a doença como desequilíbrio do corpo, da mente e do espírito.

As plantas possuem inúmeras propriedades curativas a nível do corpo físico, etérico e astral. Possuem também um corpo terreno, uma forma material e um corpo etéreo. Seu efeito terapêutico pode se dar pela propriedade das ervas, através de substâncias que a compõem e também, só que de forma diferenciada, pelas forças e radiações que procedem da planta, agindo assim o etéreo sobre o etéreo.

O uso de vegetais em chás, compressas, inalações, remédios na cura de males físicos e emocionais é prática corrente, tanto na sabedoria popular, como na fitoterapia, homeopatia e florais.

Outro uso do reino vegetal é a “ fumigação”, um uso dos mais antigos a que se tem conhecimento. Usando-se para desordens ambientais de todo o tipo e em  rituais de diferentes religiões, com a intenção de purificar o ambiente e inundá-lo com um tipo de energia  particular. O seu uso mais corrente na atualidade é através dos incensos.

Lembram do presente dos três Reis Magos a Jesus? Incenso, Mirra e Benjoim.

A MIRRA atrai bons espíritos, o BENJOIM purifica o ambiente, destruindo fluídos negativos presentes neles.

No século passado, um químico francês cunhou o termo AROMATERAPIA para a aplicação terapêutica de aromas ou óleos essenciais para ação sobre o sistema nervoso e emoções.

O óleo ou essência volátil de uma planta é único e um dos elementos da energia sutil próprio de cada planta. É sua força vital e personalidade.  Qualidade aromática é um dos elementos  de seu óleo essencial. A estimulação aromática produz um efeito direto e imediato sobre o sistema nervoso. Nossas impressões olfativas são um potente estímulo para a esfera psicomotora e afetiva; mas temos além do sentido do olfato a possibilidade de recebermos as impressões da energia  das plantas através de nossa pele, nossa aura.

Com os óleos se pode fazer massagem, tomar banhos. Com o incenso trazer uma energia específica ao ambiente.

Só temos benefícios se aprendermos a aplicar o conhecimento profundo das plantas em nossas vidas.

Atualmente, muitos terapeutas e psicoterapeutas vem utilizando o reino vegetal em seus trabalhos. Seja, como incenso, como óleo ou como FLORAIS.

Em meu trabalho psicoterapêutico os vegetais estão presentes através dos óleos essências que uso nas massagens e nos florais de Bach e Califórnia que prescrevo como parte do trabalho. Como também uso freqüente os óleos e incensos em meu consultório para inundar o ambiente da energia das plantas.

Com o tempo, os clientes vão aprendendo também a usá-los em seu cotidiano, facilitando assim também seu processo terapêutico.

Como todo o tratamento, o reino vegetal pode ser usado a nível sintomático ou estrutural, variando o tempo de resposta e sua intensidade de acordo com cada indivíduo.

A CAMOMILA usada popularmente como calmante é a ANTHEMIS NOBLILIS,  da  homeopatia, usada em casos de raiva, agitação, stress nas relações e ressentimentos, ou ainda a CHAMOMILE ,  dos florais, usada para restaurar a calma, quando se está emocionalmente abalado, para casos de nervosismo, tensão emocional na região do estômago, para superar a insônia e ter um temperamento mais sereno.

A MADRESSILVA  da aromaterapia, que é usada em pessoas que choram um amor perdido ou um passado feliz, eliminando o excesso de emoção e umidade do corpo é o HONEYSUCLE dos florais, prescrita para os que não vivem o presente e tem saudades do passado.

Respeitar e utilizar o reino vegetal na restauração de nosso equilíbrio, faz parte de sua tarefa, como parte/elemento no equilíbrio do Cosmos, postos a nossa disposição.

“ Os vários reinos devem manter-se em contato. Homem, animal, planta e pedra, nuvem e vento, sol, lua e estrela, todos precisam de todos e todos se ajudam mutuamente”.

Tania Jandira R. Ferreira

O TOCAR TERAPÊUTICO NO CORPO DO OUTRO. UM ATO DE AMOR

A massagem faz parte de meu trabalho terapêutico. Falando dela, trago Osho


"A massagem é entrar em sincronia com a energia do corpo de alguém e sentir onde ela está a faltar, sentir onde o corpo está fragmentado e torná-lo completo de novo... é ajudar a energia do corpo de modo a que ela não continue fragmentada e contraditória. 

Quando as energias do corpo estiverem alinhadas e se tornarem numa orquestra, então a massagem será bem sucedida. 

Assim tenha muito respeito com o corpo humano. Ele é o verdadeiro santuário de Deus, o templo de Deus. Assim com profunda reverência, prece, aprenda."
Osho em "O Livro da Cura"

COMO A PSICOTERAPIA PODE AUXILIAR NA RECUPERAÇÃO DE PESSOAS COM DOENÇAS FÍSICAS

Em momentos de desequilíbrios orgânicos ( doenças), muitas pessoas procuram psicoterapia, ou apoio psicológico, por apresentarem reações emocionais “ novas”, que julgam decorrentes da doença e com as quais tem dificuldade de lidar. Espera-se com o apoio do psicoterapeuta lidar com este momento de “ crise” e todas as dores que esta acarreta.

Mas em que, e como, a psicoterapia pode auxiliar o ser humano que sofre com doenças orgânicas?

Podemos observar que alguns sentimentos são comuns  ás pessoas que passam por doenças sérias, independente de sua origem. Um destes sentimentos é o MEDO.

A doença é um desconhecido. Esse é um dos medos primários do ser humano – o lidar com o desconhecido. Por que eu? O que terei feito? Como estarei depois? Questões que sempre emergem nesta situação.

Como o ser humano é um “ todo”, cada pessoa vai perceber e inscrever sua doença no seu cotidiano, na forma que lhe é peculiar; ou seja, na forma como quotidianamente sua personalidade reage às vicissitudes da vida.

Os que  não sentem amados vão acentuar na doença sua carência de afeto, precisando de toda atenção á sua volta. A doença acentua para estes sua falta de amor.

Os que usualmente não encontram brilho em suas vidas, vão através da doença, reagir com mais desesperança e desalento. Com a doença a luz que já era pouca se esvai. A doença será para esses, mais uma demonstração das dificuldades por que passa.

Os que são enérgicos, super ocupados vão ficar contrariados e irritados com a doença, que mostra-se como um empecilho para cumprirem suas obrigações. Há nestes uma resistência a cuidar-se, o que é visto como algo secundário.

A psicoterapia no processo de adoecimento  orgânico, é um importante auxílio para trabalharmos os sentimentos e emoções que surgem ou emergem com a doença; os que são manifestados com a doença ou os que expressam a personalidade geral da pessoa e que impedem ou dificultam o tratamento e a recuperação.

O trabalho de contato com o corpo através a respiração, conscientização corporal, massagens e toques, também mostra-se neste momento, mais do que fundamental.

Se no dia a dia, nossa desconexão com o corpo é evidente, em crises com manifestações orgânicas essa desconexão se realça. Há um medo desse corpo doente, daí a necessidade de enfrentá-lo, lidando com esse corpo, que se evidencia e se faz notar com a doença manifestada.

Outro elemento importante a se considerar no processo de adoecimento do corpo físico é procurar a conscientização de como aquela doença específica se inscreveu em nossa vida particular.

R., mulher de meia idade que procurou á psicoterapia após um ano de doenças freqüentes, já hipocondríaca, com tremores corporais, infecção nos genitais e garganta, recuperando-se de uma tuberculose, com baixo índice de glóbulos brancos, era também uma pessoa medrosa, com uma vida de humilhação e baixa estima, que não conseguia lutar e defender seu espaço de mulher, mãe, esposa e profissional. No momento em que pode adquirir estima por si mesma, vencer seus medos e defender seus espaços, sua taxa de glóbulos brancos aumentou e as infecções acabaram.

A doença orgânica é uma manifestação do desequilíbrio de nosso ser. Este pode ser um momento importante e interessante, para que possamos permitir nos cuidar e ter coragem para enfrentarmos nossa doença,  conhecermo-nos melhor e transformarmos nosso ser e nossa vida.

Tania Jandira R. Ferreira

                             

VIVER BEM É UMA ESCOLHA. ESCOLHEMOS A ALEGRIA OU A DOR?

Ainda estudante de psicologia apaixonei-me pelas idéias de W. Reich, aluno e opositor de Freud. Freud postulou que todo ser humano traz consigo duas forças opostas – Eros – a energia do Amor e Tanatus – a energia da Morte , destruição, aniquilação; e que esta última sempre prevalecia. Morte vista como dor e sofrimento buscados pelo indivíduo. Isto tudo me pareceu uma teoria muito sombria.

Reich se opôs a essa idéia de Freud. Para Reich o indivíduo sempre busca a realização; se porventura tiver dissabores e sofrimentos em seu caminho, o é por suas escolhas equivocadas, pois seu objetivo é a realização e não o sofrimento. O ser humano sempre busca o Prazer, a Alegria, o Deleite.

Essa também é a minha convicção.

Entendo que o sofrimento e as dificuldades em nossa vida são lições de aprendizagem; e o que o sofrimento é uma escolha, logo uma das opções. Há outras, como nossa transformação. Transformados podemos ter a paz conosco, com o outro, com o Divino, podemos sentir o prazer da vida que o Pai nos oferece.

Mas como vivermos em paz, com tantas guerras, crianças sem lar, pessoas sem o pão de cada dia, desemprego, doenças físicas e emocionais que nos assolam? Como ter alegria e paz em meio a este mundo?

Para Reich tendo o Amor e o Trabalho como fontes de nossa vida, nos tornando flexíveis, amorosos, criativos e potentes.

E acrescento , não nos deixando torturar por problemas materiais e amorosos, buscando com estas experiências lições para nosso próximo passo na vida.

Depende apenas de nós mesmos sermos plenos.

Precisamos nos ver, nos auto-examinar, para procurarmos em nós mesmos as dificuldades que nos levam ao sofrimento, lembramos sempre que essa é apenas uma das opções e que podemos optar pela felicidade e pela alegria.

Olhe em volta!

A tendência que temos quando nos deixamos levar pelo sofrimento é achar que tudo está negro. E está? Não sobrou nada? O teto? O trabalho? Amigos? Pais? Filhos? Tudo se foi mesmo? Nada  de bom sobrou?

Para se vencer as forças da falta de Luz, o desespero, o desânimo, a tristeza e a dor, precisamos procurar à Luz que reside e resiste em meio ao que vemos/sentimos de ruim em nossas vidas.

Por que valorizarmos o ruim de apenas uma parte de nossas vidas?

Dói. Dói sim. Há dores de perdas, mas a dor cicatriza, ela se vai.

E se você perdeu tudo? Tudo mesmo... também não tem mais nada a perder e pode construir uma nova vida.... melhor.

Olhe o que o Pai nos presenteou. Você tem visto o céu estrelado? A lua? Tem alguma plantinha morando com você? Algum animal amigo? Você tem visto as crianças que te sorriem de forma leve e ingênua, de convidando a viver? Você pode se refazer, dar um passo, depois outro, se reconstruir.

Podemos muito se tentarmos de verdade nos melhorar como seres humanos e não estar aqui “ a passeio”.

Se pudermos buscar a Luz que reside em cada um, luz que é do Pai. Se cada um de nós se torna uma estrela, o céu se ilumina e teremos uma vida melhor, uma sociedade melhor.

Então... respire fundo, bem devagar.... Qual a opção que você fez para sua vida? A Alegria ou o sofrimento? Que opção você está fazendo para sua vida? Para a nossa vida? Para nós humanos?

Tania Jandira R. Ferreira