ESSÊNCIA DO SER TERAPEUTA

 Quem é o terapeuta? Qual deve ser sua essência? Qual é a arte que essa pessoa deve saber desempenhar? Questões que emergem para esses que se habilitam a essa prática...

"Um terapeuta é um viajante solitário, em busca de encontrar a si mesmo no compartilhar com o cliente. 
Do grego therapeuen, é mais que aquele que cura - é aquele que inicia. 
Inicia o outro na arte de acolher a vida. Para isso, o terapeuta precisa ser, simplesmente humano. 
Acolher o cliente, suas queixas, suas dores, suas mágoas, e não querer ser o curador. Nem o que sabe as razões. Razões não curam. 
A cura não está em suas mãos. 
Reconhecer sua completa impotência perante algo maior, a vida, sob a qual todos nós somos saudáveis. 
E simplesmente permitir que o fluir da vida restabeleça o fluxo natural das coisas. 
Utilizando a técnica terapêutica que a vida colocou em seu caminho.
A vida funciona sempre."
Via Ser Terapeuta Apaixonado

SER TERAPEUTA

Aprendendo ser terapeuta com Osho...

"Terapia é basicamente uma função do amor, e o amor somente flui quando não há ego. Você só pode ajudar o outro na medida em que você não é egoísta. No momento em que o ego entra, o outro se torna defensivo. O ego é agressivo; ele cria uma necessidade automática no outro de ser defensivo. O amor é não-agressivo. Ele ajuda o outro a permanecer vulnerável, aberto, não-defensivo. Portanto, sem amor não há terapia.

Terapia é uma função do amor. Logo, com ego você não pode ajudar. Você pode até mesmo destruir o outro. Em nome de ajuda você pode até mesmo obstruir o seu crescimento. Mas a psicologia ocidental está numa bagunça.

A primeira coisa: a psicologia ocidental ainda pensa em termos de um ego saudável. E o ego nunca pode ser saudável. É uma contradição do próprio termo. Ego, em si, é doença. O ego não pode nunca ser saudável. O ego está sempre levando você em direção a mais e mais doença. Mas a psicologia ocidental pensa (toda a mentalidade ocidental tem sido) que as pessoas estão sofrendo de egos fracos. As pessoas não estão sofrendo de fraqueza do ego, mas de muito egoísmo. Mas se a sociedade é orientada pela mentalidade masculina, orientada pela agressividade, o único desejo da sociedade é como conquistar tudo, então naturalmente você tem que abandonar tudo o que é feminino em você, você tem que abandonar metade do seu ser na escuridão - e você tem de viver com a outra metade. A outra metade nunca pode ser saudável, porque a saúde vem da totalidade. O feminino tem de ser aceito. O feminino é o não-ego, o feminino é receptividade, o feminino é amor.

Uma pessoa realmente saudável é alguém que está totalmente equilibrada entre o masculino e o feminino. De fato, é alguém cuja masculinidade foi cortada, destruída por sua feminilidade, que transcendeu a ambos, que não é masculino nem feminino - que simplesmente é. Você não pode categorizá-lo. Este homem é pleno, e este homem é são. E para este homem, no Oriente, nós sempre olhamos como o Mestre.

No Oriente, nós não criamos nada paralelo ao psicoterapeuta. O Oriente criou o Mestre, o Ocidente criou o psicoterapeuta. Quando as pessoas estão mentalmente perturbadas, elas vão à um psiquiatra no Ocidente; no Oriente elas vão à um Mestre. A função do Mestre é totalmente diferente. Ele não o ajuda a atingir um ego mais forte. Na verdade, ele faz você sentir que o ego que você tem já é demais. Abandone-o! Deixe-o ir!

Uma vez que o ego foi abandonado, subitamente você é um, pleno e fluídico. E não há nenhum bloco e nenhum obstáculo...

No Oriente, a nossa abordagem é de que o terapeuta não tem de fazer nenhum trabalho. O terapeuta torna-se simplesmente um veículo para a energia de Deus. Ele tem somente que estar disponível como um bambu oco, de maneira que Deus passe através dele. O curador tem de se tornar simplesmente uma passagem.

O paciente é um homem - aos olhos orientais - que perdeu o seu contato com Deus. Ele se tornou muito egoísta, e perdeu o seu contato com Deus. Ele criou uma tal muralha da China a sua volta que ele não sabe mais o que Deus é, ele não sabe mais o que é a totalidade. Ele está totalmente desconcertado das raízes, da própria fonte da vida. É por isso que ele está doente - mentalmente, fisicamente ou de qualquer outra maneira. A doença significa que ele perdeu a trilha da fonte. O curador (healer), o terapeuta no Oriente, tem como função conectá-lo com a fonte novamente. Ele perdeu a fonte, mas você ainda tem a conexão.

Você segura a mão da pessoa. Ela está escondida atrás de uma parede. Deixe-a estar escondida por detrás da parede. Mesmo se você puder segurar a sua mão através de um buraco na parede... se ela pode confiar em você, ela não pode confiar num Deus, ela não sabe o que Deus significa. A palavra tornou-se sem sentido para ela. Mas ela pode confiar no terapeuta, ela pode dar a mão ao terapeuta. O terapeuta está vazio, simplesmente em sintonia com Deus, e a energia começa a fluir. E esta energia é tão vital, tão rejuvenescedora, que mais cedo ou mais tarde ela dissolve aquelas muralhas da China em volta do paciente, ele tem um vislumbre do não-ego. Este vislumbre o faz são e pleno, nada mais o faz são e pleno.

Portanto, se o próprio terapeuta é um egoísta, então é impossível. Ambos são prisioneiros. Sua prisões são diferentes, mas eles não podem ser de grande ajuda. Toda a minha abordagem sobre terapia, é de que o terapeuta tem de tornar-se um instrumento de Deus. Eu não estou dizendo não saiba o know-how. Saiba o know-how! - mas faça este know-how disponível para Deus. Deixe Ele usá-lo. Aprenda psicoterapia, aprenda todos os tipos de terapias. Saiba tudo o que é possível saber, mas não se prenda- a isto. Ponha isto lá, deixe Deus estar disponível através de você. Permita Deus através de todo o seu know-how, permita à Deus fluir através de seu know-how. Deixe-o ser a fonte da cura e da terapia. Isto é que é amor.

O amor relaxa o outro. O amor dá confiança. ao outro. O amor banha o outro, cura as suas feridas". - Osho

RESTABECENDO CONEXÕES ENERGÉTICAS

Desde sempre o ser humano adoece. A humanidade reconhece a doença física e através dos tempos vêm tentando mitigá-la e superá-la. Quanto à doença emocional.... Através dos séculos repetidas vezes pesquisadores vêm tentando traze-la á baila..... 

Não há sofrimento e doença físicos sem a sua correspondência em sofrimento e doença emocional e vice versa, mas a humanidade tende a negligenciar os sofrimentos emocionais.... Eles ainda não são levados a sério... e continuam fazendo estragos em nossa vida!

Frustrações, desalento, depressão, stress, rancores, baixa auto estima...

                
"Gestos, posturas, expressões refletem minhas atitudes existenciais de maneira bem mais segura do que meu discurso: eles mostram meu caráter, minha maneira de ver, de sentir, de amar. Meu corpo me diz "( Navarro)

               
Aí em algum momento de auto exame  nos pegamos com  histórias que se repetem em nossa história pessoal. Histórias em que mudam os personagens, com exceção de nós, e onde o enredo é o mesmo... 

 "Maria é uma boa profissional, nos empregos que teve é sempre passada para trás pelos colegas de trabalho e não tem reconhecimento de sua chefia. Ela amarga uma frustração com isso. Não vivemos para produzir, produzimos para viver. A preocupação com objetivos e realizações é a principal característica das pessoas que tem medo do prazer".

Quem de nós, já não se pegou repetindo uma estória? E em todas  ás vezes, dissemos que “ não cairemos mais nessa, já aprendemos.... “ para daí a algum tempo repetir a dose. Muitas das vezes recorremos aos amigos ou o próprio auto exame nos dá uma explicação racional sobre nossa repetição e nosso problema... mas depois de algum tempo... a estória se repete.

O pensar desempenha um duplo papel em relação ao sentir. Quando a pessoa pensa objetivamente, o pensamento se opõe ao sentir. Em outros momentos, o pensamento é subjetivo e altamente colorido de sentimento, nos diz Lowen.

Emoção é energia, pensamento é energia, corpo é energia.... e estas várias instâncias interagem constantemente. Não há como entender isso separadamente... Mas há que entender emocionalmente....

            
"João é acometido de stress. Dorme pouco. Irritadiço. Quer sempre a perfeição no que faz. Têm pressão alta, enxaquecas, problema no estômago. O ritmo confuso em sua vida não lhe permite respirar.Para se viver é necessário respirar e quanto melhor for a respiração, mas vivo se estará. Quem está sob stress segura a respiração."

           
Nem sempre se consegue sozinho. Às vezes necessitamos de um apoio, um companheiro nessa jornada. Restabelecer a conexão energética entre o nosso sentir, nosso corpo e nossa mente é uma das tarefas da psicoterapia.

Segundo Navarro : “ Assim se tece, em ponto e contraponto, a trama de um processo analítico, que se esforça por compreender, num mesmo movimento, a expressão emocional e a vivência corporal, o conteúdo psíquico e suas representações”

                                                                                
Tania Jandira R. Ferreira

*  Navarro e Lowen são pesquisadores e terapeutas Neo-reichianos.

SOMOS UM TODO

Somos um todo, corpo, mente , espírito. O problema em uma parte afeta o todo.

Como esquecemos isso?

Uma mágoa guardada é uma ferida na alma, um ressentimento uma chaga aberta, a tristeza uma nuvem carregada, a raiva uma explosão de raios, o ódio uma bomba.

Como não sabemos disso?

Somos humanos, reagimos ao nosso meio. Uma injustiça sofrida pode desencadear raiva, mágoa mesmo. Perdas nos dão tristezas.

Há um tempo para digerir nossas emoções diante das situações que nos deparamos em nossas vidas... mas é necessário digestão delas, elas precisam ir.....

Não é bom carregarmos emoções tóxicas por todo o sempre.

O passado, por mais sofrido que possa ter sido, não pode nos assombrar como alma penada, já diz a música.

Se não digerimos estas emoções elas fazem mal ao nosso corpo. Emoção, pensamento são energias. Elas ficam represadas em pontos de nosso corpo, de nossa aura. Podem vir a se manifestar também no físico. 

Isso já escutamos. Mas entendemos?

Muitos dizem que cuidam do Corpo. 
De que corpo falam? 
Cuida-se para que? Sedução? 
Cuida-se para se manter vivo e saudável. Ginástica, alimentação, exames, remédios.
Muitos que cuidam do corpo pensando na beleza e saúde, também  cultivam a tristeza, o ressentimento, a mágoa e com isso possuem um coração pesado.  Não digerem suas emoções e pensamentos tóxicos.

Fragilizados no corpo e na alma, fragilizado o espírito está. Tem dificuldade de se conectar com a divindade que habita em cada um de nós, pois somos parte Dele.

Chorar alivia a alma, a água salgada cicatriza as feridas. 
Perdoar também ajuda e muito e sorrir e rir mais ainda. O riso ilumina a alma, atrai energias solares. Desfaz as nuvens...

Somos um Todo, corpo, mente e espírito.

E nem adianta dizer que cuida do espírito porque reza, ora, mentaliza, mandiga... e depois sai de novo se lamentando, briga com os filhos, chuta o cachorro e ludibria as pessoas.

Re-ligare não é isso!

Compreender que somos um Todo e que uma parte influencia o todo é nos cuidarmos de fato, não negligenciando nenhuma de nossas partes.

A compreensão que move as Psicoterapias Holísticas é desse Todo e sua proposta é apoiar as pessoas em sua busca de integração.

Tania Jandira R. Ferreira